Hockergymnastik - Für Frauen und Männer ab 60 Jahren
Hockergymnastik - und viel mehr!
Mann/Frau ist nie zu alt, um fit und gesund zu sein!
Unser Fitnesskurs für Frauen und Männer 60+ ist speziell darauf ausgerichtet Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit individuell zu verbessern, unabhängig vom Fitnessniveau oder Alter.
Die Fitnessgruppe 70plus besteht derzeit aus Ehepaaren sowie einzelnen Frauen und Männern und macht Hocker-Gymnastik in der kleinen Sporthalle der Erich Fried Gesamtschule. Die langjährig eingeschworene Gruppe würden gerne noch weitere Teilnehmer*innen begrüßen.
Zeiten & Ort
| Tag | Zeit | Ort | Leitung |
| montags | 16:00-17:00h | Sporthalle der Erich Fried Gesamtschule Grabenstr. 14 | Karin Kuhnke Telefon: 02325 – 470 16 |
Unsere speziell ausgebildete und sehr erfahrene Übungsleiterin Karin ist darauf spezialisiert, individuelle Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen.
Wir bieten ein sicheres und freundliches Umfeld, in dem sich die Teilnehmer wohl und motiviert fühlen, um ihre Fitnessziele zu erreichen. Dabei gilt: Es soll anstrengen, aber nicht überfordern.
Schnuppertraining
Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!
Einfach zu der oben genannten Zeit vorbeikommen!
Kontakt
Karin Kuhnke
Telefon: 02325 / 47016
E-Mail: info@svgeahappel.de
